Vivere in armonia con la natura non può prescindere dal sentirsi in armonia con il proprio corpo. Per questo, proponiamo delle sessioni di yoga, pilates e antiginnastica per gruppi di 5-10 persone in collaborazione con l’associazione “Argo salotto olistico”. I corsi si svolgono all’interno della nostra struttura o, se la giornata è favorevole, negli spazi aperti che la circondano.
Ritrova l’armonia con il tuo corpo e la tua mente. Restituisci tempo alla tua vita.
Corso di Yoga
Lo yoga non è semplice ginnastica, ma una pratica volta al benessere fisico e psichico di chi la pratica, e praticarla a contatto con la natura ne amplifica i benefici. Vi proponiamo quindi, solo in alcuni periodi dell’anno, brevi corsi di un giorno o più, aperti a principianti o esperti, avvolti nel verde della campagna, sotto la guida esperta di Erika Iannello di Argo salotto olistico https://argosalottoolistico.com/chi-siamo. Numero minimo 6 partecipanti.
Avvicinamento alla Naturopatia
La Naturopatia è l’arte del prenderci cura di noi usando le piante e la natura, come gli esseri umani fanno da millenni. In queste esperienze Elena Giorgianni (naturopata) ci insegnerà a riconoscere e trasformare le piante medicinali, per approcciarci alla nostra salute in maniera più olistica. Numero minimo 6 partecipanti.
